7月6日晚，好像奥运冠军刘璇发布视频，天灵吐次自曝确诊耳石症。盖被冠军她回忆称，打开都误录完节目回家后突发剧烈眩晕，奥运天旋地转导致晕倒，自曝不到半小时呕吐十余次。确诊全起初家人误以为是接连肠胃炎，送医检查后医生最终确诊。喷射

“好像天灵盖被打开，型呕安装了螺旋桨，为肠胃炎整个人是好像急速地天旋地转。紧接着胃开始不适，天灵吐次想呕吐，盖被冠军人在地上坐不住，打开都误直接晕倒在地……紧接着我就开始呕吐，不到半个小时就呕吐了15次，而且是喷射型的呕吐。”

刘璇在视频中科普，耳石症多因劳累所致。此前她的身体曾出现3次明显预兆，但因忙于工作未予重视，加之熬夜，导致症状突然加重。治疗后出院回家，她昏睡3天，视力无法聚焦。她呼吁大众切勿透支身体，不适时务必及时就医。

该视频迅速冲上热搜，网友纷纷留言表示感同身受：
* “一模一样！上次加班熬夜诱发，天花板疯狂转，一开始也以为肠胃炎。”
* “再能扛也扛不住透支身体，奥运冠军的底子都倒下了，我们更要注意。”

人物简介：
刘璇，1979年8月生于湖南，中国内地女演员、歌手、前体操运动员。2000年悉尼奥运会，她斩获女子体操平衡木冠军。2002年12月，刘璇正式宣布退役。

多位艺人曾患耳石症

其实，耳石症在演艺圈并非个例。

今年5月，歌手黄霄云也因耳石症晕倒。5月10日，她在湖北演唱会结束后因身体不适两次晕倒，团队陪同就医。当晚急诊未明确诊断，经专科医生复查后，确诊为因缺少睡眠、疲劳和压力引起的耳石症复发。

2024年年底，歌手戴佩妮也曾透露患上“耳石脱落症”。她描述道：“躺下去就会360度晕眩，像是船在翻，一旦发生就得去找医生复位，治疗完了也还会再晕半天，而且医生表示这病会终生复发。”

一翻身就头晕？警惕耳石症

耳石症常在起床、躺下、睡觉翻身、低头、抬头时突发。因其症状与颈椎病或休息不足相似，常被忽略，导致误诊率高。

典型症状包括：
* 早晨起床，一坐起来觉得天旋地转；
* 晚上躺下睡觉，刚一翻身，整个房间都在转；
* 抬头拿东西、低头洗头时突然眩晕；
* 停止行动几十秒后恢复正常，但再次改变体位又会发作。

杭州市中医院耳鼻喉科医生介绍，耳石症医学名称为“良性阵发性位置性眩晕”，是一种相对于重力方向的头位变化所诱发的、以反复发作的短暂性眩晕和特征性眼球震颤为表现的外周性前庭疾病，也是最常见的眩晕疾病之一。

耳石症有哪些典型表现？

耳石症最大的特点是：头一动就晕，不动就缓解。

• 常见场景：起床、躺下时突然眩晕；翻身时天旋地转；抬头或低头时发作。
• 持续时间：每次持续几秒到一分钟左右。
• 伴随症状：可伴有恶心、呕吐，发作结束后基本恢复正常。

许多患者描述感觉“整个房间都在转”，而非单纯的头昏、眼花或站不稳。

治疗与复发：
治疗耳石症最主要且有效的方法是复位，包括手法复位、中医药治疗等。但由于耳石不止一块，且存在再次脱落的风险，该病易复发。戴佩妮3年内复发3次，因此从某种意义上说，耳石症也被称为“不治之症”。

高危人群

目前认为，以下人群更容易发生耳石症：
* 中老年人；
* 女性（尤其绝经后）；
* 长期熬夜、疲劳者；
* 曾有头部外伤者；
* 患前庭神经炎后人群；
* 偏头痛患者；
* 骨质疏松患者；
* 长时间卧床的人群等。

医生提醒：
耳石症的发生与多种因素相关，包括年龄增长、长期过度疲劳、骨质疏松，以及梅尼埃病、中耳炎等。在日常生活中，应养成规律作息习惯，避免身体过度透支，保持情绪平稳。

来源：新民晚报（xmwb1929）综合新闻坊、都市现场、现代快报、极目新闻、此前报道
编辑：高飞
编审：戴慧菁